Аз сам новак в фитнеса, даже сам пален нууб така да се каже и се регнах в форома за да искам мнение от експертите.
Как най-лесно и барзо може да се направят добри мусколи и плочки на корема, в момента сам слаб и нямам ваобще мускол. Ако може без мноо химия и в домашни условея.
Дайте савети.

здравеи маняче виждам че си от наште и имаш потенциал сигорно и гени си наследил какво чакаш отиваи вав фитенса и започваи ето виж това видео с трима батки как тернират и се надъхват прави и ти като тиах и за две седмици ште ти пораснат мусколит само чиста мусколна маса !

http://www.spisanie.muscleandfitness.bg ... &Itemid=22

Еее браво момче ше станеш иак само така! Ако си от Иамбол ела сас мене да се расмажеме като ме4ката вав клипат на маниака. Аз монго оважавам хората дето изкат да станат здрави. Евалата момче,

абе кажи на колок си години да доидеж да правим филм за жбокса. Имашли гсм с камера де да прави клип да снимаме да качим какви сме напмомпани.

хубаво, готино. фитнес спам.

ама защо ВСИЧКИ ДО ЕДИН фитнес маняци трябва да са толко неграмотни, че да изглежда сякаш не са завършили втори клас?

от както почна фитнес троленето и аз се чудя защо

еми штото оште в очилиште сме били заети с колтурата на тиалото си а не с писемната си колтура скапаните зубари биха челата вав чиновете а ние биагахме от чаз сас стоианеца да играеме тенис на маса и да се набирме не знам как заваршихме ахахаха сигорно штото биахме мн масивни оште в 8 клас и ходехме с металски тениски и даскалите спичаха

маняк те заштото се кумплексират и почват да са фаштат за ниакави правописни грежки.

не знам кои сте другите

ама като ви хвана всичките сополанковци
само на дъмбелчета и протеинчета ще ми станете
затва не ми се пънете, щото имам доживотна карта за БДЖ-то

ахаха еи ваглерод написал сам каде тернирам заповиадаи ште те запознаиа с шефа на залата Митака ште те потхварляме като медецинзка топка

аз съм във феникса до края на месеца, който иска да заповяда
май няма друг от хасково тука ама...

батка никога ниама да забравиа моито шефче на фитнеса ко ми каза веднъш като ме хвана да правиа бицари бес да си платиа : Всиако одовослтвие се заплаштта много умен се указа голиам философ и всички го оважават в махлата

То е ясно, че всички фитнес маниаци са от един или най-много двама човека, който са се наговорили да тролят в PCM. Явно е и че са сравнително интелигентни, защото за простия човек, напомпаните фитнес манияци не са повод за ебавака, ами напотив - сред простолюдието това са хора заслужаващи респект. А тоя трол се ебава точно с тия мутанти с многото мускули и малкото мозък, както и с хората които ги боготворят.

Обаче едно не ми е ясно - Как успява така да си изкриви правописа. Ебаси, аз да се напъвам не мога да пиша чак толкова неграмотно . Иска си големи усилия това занимание. Е, не е като правенето на чиста мускулна маса

и аз не мога да разбера как го докарва това писане, на мен ще ми е по лесно да сваля мазнините и да кача мускулна маса, отколкото да се правя на неграмотен манияк.

неразбирам зашто навскиададе ние фитнес маниаците сме прогонвани от обштеството дори и в този форум за компутарни игри толкова ли е чуждо за вас иакото помпане и да имате големи бицари да бадете зсдрави и оважавани

Според мен идеята на фитнес троленето е двойна. Ем да се ебават с безмозъчните батки ,ем да мотивират гърчавите наркомани да помпят малко.

Иначе фитенс троловете владеят доланския до съвършенство.Евала маняци!

Маняци ! СКАЛАТА вика ,че ако вие го направите иака батка ,той че ви направи борчета и даже ,че ви даде мач за интеррепубликанската титла !

еми като си с такава рака си е турдно да оцелваш винаги правилните копчета ама и ас нали не сам бил много в час а да ви кажа повечето балгарски батки дето тернират за састезания са мн точни пичове