Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
-
apostoloff
- Мнения: 74
- Регистриран на: 14 Фев 2009 04:15
- Местоположение: София
- Обратна връзка:
Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
АНАНАСИ, АНАНАСИ И ПАК АНАНАСИ!
За да се избавите по-бързо от излишните килограми, които са се натрупали през зимата и пролетта, може да си помогнете, като редовно включите в менюто си ананас. Диетолози твърдят, че така само за седмица, можете да се освободите от не по-малко от 3 кг.
Задължително обаче трябва да приемате и повече течности: чай, сокове, минерална вода.
Благодарение на тази витаминозна диета организмът не само се избавя от наднорменото тегло, но и попълва своите запаси от:
- калий, който е необходим за работата на бъбреците и сърцето,
- цинк, който активно участва в поддържането на здравата и чиста кожа,
- магнезий, който е необходим на костната и нервната системи.
През всичкото това време е възможно дори да не спазвате твърде строга диета. Достатъчно е след всяко хранене да изпивате по една чаша сок от ананас, твърдят американски диетолози. Според тях този екзотичен плод способства за разграждането на мазнините и възпрепятства тяхното натрупване, като същевременно доставя на организма и големи количества минерали и витамин С.
Ако при това приемате храната си със зелен чай (а не с бира, вино или лимонада), ще отслабнете още повече и още по- бързо.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
За да се избавите по-бързо от излишните килограми, които са се натрупали през зимата и пролетта, може да си помогнете, като редовно включите в менюто си ананас. Диетолози твърдят, че така само за седмица, можете да се освободите от не по-малко от 3 кг.
Задължително обаче трябва да приемате и повече течности: чай, сокове, минерална вода.
Благодарение на тази витаминозна диета организмът не само се избавя от наднорменото тегло, но и попълва своите запаси от:
- калий, който е необходим за работата на бъбреците и сърцето,
- цинк, който активно участва в поддържането на здравата и чиста кожа,
- магнезий, който е необходим на костната и нервната системи.
През всичкото това време е възможно дори да не спазвате твърде строга диета. Достатъчно е след всяко хранене да изпивате по една чаша сок от ананас, твърдят американски диетолози. Според тях този екзотичен плод способства за разграждането на мазнините и възпрепятства тяхното натрупване, като същевременно доставя на организма и големи количества минерали и витамин С.
Ако при това приемате храната си със зелен чай (а не с бира, вино или лимонада), ще отслабнете още повече и още по- бързо.
АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
- Stonedisus
- Мнения: 761
- Регистриран на: 29 Юли 2012 23:42
- В момента играе: с кьорави катерички
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
а така , само на натурални сокове ! 
кьорави катерички
- Liberty
- Мнения: 6157
- Регистриран на: 01 Окт 2005 20:03
- В момента играе: League of Legends
- Местоположение: Sofia/Bulgaria/EU
- Обратна връзка:
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
АНАНАСИ, АНАНАСИ И ПАК АНАНАСИ!
http://www.divinitas-crew.com
Ghost reporting!
Ghost reporting!
-
Vermic
- Мнения: 11346
- Регистриран на: 09 Авг 2005 20:59
- В момента играе: опаааааа
- Местоположение: Rousse
- Обратна връзка:
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
От толкова много ананаси ще стана анастаси!
Where The Eagles Fly I Will Soon Be There
-
Serious Sam
- Горд Пролетарий
- Мнения: 7005
- Регистриран на: 22 Фев 2012 13:46
- В момента играе: Serious Sam
- Обратна връзка:
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
КЦМ-то е до града брат... Освен калий, цинк и магнезий, редовно попълвам своите запаси от:
-Олово;
-Сулфати;
-Оксиди и др...
Освен на теглото, редовната диета с ананас ще ви помогне да олекнете и финансово...
-Олово;
-Сулфати;
-Оксиди и др...
Освен на теглото, редовната диета с ананас ще ви помогне да олекнете и финансово...
¯\_(ツ)_/ ¯
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Ананаси ананаси и пак ананаси. И така докато самите вие не сте ананас. Това е успешен край на трансформацията
-
Warbringer
- Мнения: 3766
- Регистриран на: 01 Авг 2008 21:21
- В момента играе: На стражари и апаши. И покер.
- Местоположение: Чупим кръста ти.
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Serious Sam написа: -Сулфати;
-Оксиди и др...
Тука в опита си да прозвучиш смешен за малко да прозвучиш умен.
a.k.a. Disturbed
These words I write keep me from total madness.
How many of you people know you're REALLY alive ?!
These words I write keep me from total madness.
How many of you people know you're REALLY alive ?!
- Till.Lindemann
- Мнения: 8122
- Регистриран на: 05 Юли 2006 13:52
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
нали се сещаш, че сме всичко на всичко 3-ма химици в тоя форум, не очаквай кой знае квоWarbringer написа:
Тука в опита си да прозвучиш смешен за малко да прозвучиш умен.
иначе в тая статия има верни неща. ананасите са сила
-
Serious Sam
- Горд Пролетарий
- Мнения: 7005
- Регистриран на: 22 Фев 2012 13:46
- В момента играе: Serious Sam
- Обратна връзка:
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Добре.Warbringer написа:Serious Sam написа: -Сулфати;
-Оксиди и др...
Тука в опита си да прозвучиш смешен за малко да прозвучиш умен.
¯\_(ツ)_/ ¯
- австриискиа дънер
- Мнения: 358
- Регистриран на: 10 Май 2012 21:35
- В момента играе: истласкване на штанга от лек сас тесен хват
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
слошаите апостолла тои знае закакво става вапрос 
0887152992 - званете тука за персонален фитнес инструктор 5 години опит имам работиа нежно тарифа на тренирофка - 25 лева с ддс
-
Warbringer
- Мнения: 3766
- Регистриран на: 01 Авг 2008 21:21
- В момента играе: На стражари и апаши. И покер.
- Местоположение: Чупим кръста ти.
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
В един суров картоф се съдържа витамин С колкото в 15 портокала. След термична обработка, разбира се, повечето витамини отиват на кино, ама все пак... Някакъв си доктор бил препоръчал сок от суров картоф. В блендера. Някой друг път, е така...
a.k.a. Disturbed
These words I write keep me from total madness.
How many of you people know you're REALLY alive ?!
These words I write keep me from total madness.
How many of you people know you're REALLY alive ?!
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Не разбрах защо махнаха опцията за изпращане на лично съобщение до тоя спамер Апостол.
Гипчо ( ◕ Y ◕ )
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Той сам си я е махнал:Gipo написа:Не разбрах защо махнаха опцията за изпращане на лично съобщение до тоя спамер Апостол.
Spoiler for click:
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
За първи път виждам, че има такава функция, мерси 
Гипчо ( ◕ Y ◕ )
- Admiral General Hurf
- Мнения: 3215
- Регистриран на: 15 Ное 2007 18:16
- Местоположение: Aruba, Jamaica, Bermuda, Bahama, a place called Kokomo
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Продайте си органите и ще загубите килограми светкавично
Я тибя МУСТАК
Warbringer » 16:12 » написа:и една малка таблетчица може да те прати на марс, синко
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
И ми дайте парите НА МЕН 
МИНИМУМ, примерно, сешсе, а у?
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
тва беше яко ненужно. се едно си некъв 12 годишен.Depraved написа:И ми дайте парите НА МЕН
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
еми така ми дойде
се едно па не е няква земерастърсваща малоумщина всеки втори пост
се едно па не е няква земерастърсваща малоумщина всеки втори пост
МИНИМУМ, примерно, сешсе, а у?
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
Ако е възможно, нека Админа временно да даде права на хората да пишат на апостол, за да можем да поздравим човека по случай празника...
Гипчо ( ◕ Y ◕ )
Re: Как бързо и лесно да се избавим от излишните килограми
речено - стореноGipo написа:Ако е възможно, нека Админа временно да даде права на хората да пишат на апостол, за да можем да поздравим човека по случай празника...
