Имам проблеми с агресията. Какво да права? и наи гадното е че наи близките ми хора приатели брат ми си патят.
по принцип съм кротак човек отстъпвам винаги но в някои момент нещо се изнервям и пребивам някои близак за нещо малко
тренирам разни боини спортове и мислех че те ми помагат да се избавя от агресията но за жалост осзнах че след тренировки наи често ми се е случвало да набия някои познат

какво да правя пуша джоинт тои ми помага да съм спокоен но това не е решение защото когато спра да пуша за няколко дни се изнервям максимално и ставам много изтрещял на 1 место немога да седя как се справят тези от вас който имат подбни проблеми?