Чета книга,гледам ТВ или излизам с приятели.

Както и при всички вас - няколко варианта при мен.

Първо - посягам към частта от плейлиста в Уинамп, където се намира (почти пълната) дискография на една много велика група, чието име е излишно да споменавам, защото това действие би било лишено от всякакъв смисъл, имайки предвид факта, че никой няма да й обърне никакво внимание, пускам произволно избрани песни и мятам ръце, имитирайки свирене на цял (!) комплект барабани.

Друго - пускам някаква музика, на която почти не обръщам внимание, и започвам да мисля какъв е смисъла да съм тъжен, след като това ми състояние попилява всякакви нерви, психическо/физическо състояние и време. В крайна сметка, след не чак толкова дълго размишление, се оказва, че няма никакъв смисъл да бъда тъжен и да се сдухвам, защото разбирам, че нещата са такива каквито са и не мога да ги променя (само когато не могат да бъдат промени, в противен случай битката е до смърт и примирението изчезва от съществуванието (речника) ми).

Трето - крия се от всичко и всеки, защото не мога да стигна до състояние "Друго".

За второто не мога да ти дам отговор, но за първото мога:

MAJOR OFFTOPIC!:

Различни диети, в зависимост от настроението. Всичките много вредни, БТВ, но ефективни.


1. Ядене само веднъж на ден и то преди 19:00 часа. Сутрин само кафе, вечер само сок, кисело или прясно мляко. А на обяд - каквото си поискам, но гледайки да не прекалявам с хляба и мазнините. Също така никакви чипсове, и един шоколад на седмица.

Резултат - около 9 килограма за 2 месеца.

Странични ефекти: Няма

2. Тази година бях две седмици (без един ден) само на вода и мед, ако щете вярвайте. Първите три дни беше адски трудно, много главобол и къркорене в стомаха, беше ми направо тежко да дишам, да не говорим, че не можех да си вдигам гирите за сутрешната гимнастика. Но на четвъртия ден бях нов човек. Чувствах се по-силен от всякога, почти удвоих тежестите и упражненията.

Резултат: Около 700-800 грама на ден през първата седмица (през някой от дните дори 1,100 килограма на ден!). После по 200-300 грама през първите дни на втората седмица и 0 грама през последните два дена.

Странични ефекти: Безсъние. По цяла нощ си представях, как челюстите ми захапват мазен хамбургер, панирано пиле или парче пица, с много кашкавал и аншоа. Но пък през това време измислих едни от най-добрите си рецепти, които сега често си готвя с удоволствие.

3.Разделно хранене - с това сигурно си запознат.

Резултат: Слаб.

Странични ефекти: От тази диета намразих варените яйца.

4. Плодове, зеленчуци, сокове, чайове, кафета, мед и нищо друго. Тази диета ми бе най-омразна, защото не понасям плодове и зеленчуци, но се справих геройски и издържах малко по-малко от три седмици.

Резултат: към 7-8 килограма.

Странични ефекти: Още повече намразих плодовете и зеленчуците. Заобичах меда.


Та такива ми ти работи. Тази година ми мина в диети, но поне свалих доста натрупано тегло (което после отчасти пак качих, но не изцяло, слава кантару).
Сега съм горе-долу в нормата (добре де, в горната граница на нормата),но поне не ми личи. Шкембе никога не съм имал, дори и в най-"тежките" си дни (над 100). Слава богу, че телосложението ми идва от майчината страна, защото баща ми, заради шкембето, не е виждал малкия джонсън от 1970 година.

За килограмите - номерът е не да отслабнеш, а да излъжеш кантара. За справка питайте kosjo, той го направи над 20 пъти..
Когато съм тъжен, цикля.

Добавка към мейджър оффтопика:

Всичките дни в седмицата - никаква храна, ако съвсем не траете, може да хапнете някой плод, но поне първата седмица - никаква храна

150-200 лицеви опори на ден, в каквито си искате серии, когато си искате
марихуана, амфетамини(сутрин)

резултат за 2-3 седмици: брутален

странични ефекти: няма

след като преодолеете първите 1-2 дни се чувствате дори много по-жизнени и енергични

Ъъъъъъ, предполагам си дипломиран диетолог...

Вярно е. Гладът и запекът изчезват след първите няколко дни

//on topic

Слушам балади, които принципно ме сдухват още повече и още повече зациклям..
Но принципно след 2 седмици съм като нов :Р

ми обикновено слушам доста кофти песни (бг балади, рап), който ако си щастлив много радват, ама в кофти моменти много сдухват ...
Но попрницип когато ми е доста кофти, пия много и се напивам като задник. Като ефекта е още по-гаден и става ощe по-кофти ...
Извод: Не се сдухвайте за глупости !

Преди:


Сега:
Пускам некъв убердив комерс рап , след което почвам да мисля ( да , рядко го практикувам ).. Мисля си аз , достигам до някакви изводи , след което заебавам целата тъжност и решавам , че трябва да съм весел.

Хаха и на мен ми се случва същото, но като четох постовете ви осъзнах колко е тъпо, като стане нещо гадно да се сдухваш още повече... Или продължаваш да се бориш за да го поправиш или ако е непоправимо си продължаваш живота, като се опитваш да го преодолееш... Хмм, много лигав съм станал нещо, не си спазвам мъдростите от подписа напоследък
Извод: същия като горния

Ми пускам си рап музика и паля сижа

Естествено, живота продължава.. така или иначе тъгата трябва да се превъзмогне.
Но на моменти (поне при мен) това е доста трудно и вземам да се сдухвам за това, че съм се сдухал
Пък и с времето ако на човек перманентоното състояние е тъжно, то надеждата, че някой ден всичко ще се оправи, изчезва..

Споко, след милиарди години вселената ще се свие и всичко ще се повтори. Само от тва да ти стане тъжно... въпреки, че ще се повтори, ако е наистина така, тъпата ми даскалка по философия казва, че това ще ас други хора... е как така?

Брато, чакай сега, че не те разбрах ....
Искаш да ми кажеш, че след милярд години (примерно), всичко това което преживяваме аз и ти, ще се повтори 1 към 1 ...
Самоче на нашето място, щe са други хора ... така ли ?
Доста откачено звучи ...

Брато, това е теория, няма как да се докаже... но замисли се: като всичко се свие до неознаваемост, после взривът при отново изграждажтата се вселена ще е абсолютно същия... и всичко логично ще се повтори... Как смяташ, същите или други ще са хората?

Напоследък не се сдухвам много, така че просто изчаквам тъгата да премине в апатия, след което я отмивам Easy and clean. А преди.... година и некви месеци, кат' се сдухах и се напивах като копеленце, та не помня много Ама си минаваше без проблеми

При това сдухваща.

Незнам ... но това ми се струва доста кофти тръпка ...
Друг чoвек да изживе същият живот като моят ... да изпита същите тръпки и преживявания. Всичките радости, тъга, любов ...
Хм, дори само на теория, звучи доста кофти .... понякога се радвам, че човешкият живот е толкова кратък.
Кратък миг, който трябва да се изживее пълноцено ...

Слушам Tool