AcTivE написа:Рийд, някакво мнение за Oxyelite pro да ми дадеш?
Интересуват ме главно страничните му ефекти на първа ръка, иначе знам, че е добър.
Искам да знам дали ще се чувствам комфортно при прием или ще се потя като животно и няма да си намеря място от нерви. Препоръчай ми марка протеин, оптимален като цена/качество, че с кардиото покрай сухото гори и суровото.
Бира или диня за зареждане след силова тренировка?
Oxyelite ми го препоръча ми го едно момче, което е било доста солиден треньор във Флорида, в комбинация с Jack3d.
По принцип азотния буустър влияе ли се по някакъв начин в прием и с аминикиселини комплекс или протеин? Това го питам от любопитство, че засега финансиране за такива експерименти няма
Станаха доста въпроси, ако те мързи да отговаряш ще съм ти благодарен само да напишеш за Oxyelitе какви са наблюденията ти.
Оксиелит мисля, че съдържа DMAA, което си е дизайнерска амфета. Само хора, предразположени или изстрадали сърдечни заболявания или кофти кръвно са отбелязвали проблеми с такива неща. Аз не съм го пробвал, пил съм Енимъл Кътс - там на втория ден сърцето ми прескочи един-два такта, а на кофичките ми се разтуптяваше брутално, но други странични ефекти не съм имал, потенето беше нормално, в залата имах малко повече енергия заради кофеина. Не съм особено впечатлен от ефекта, а повечето продукти си приличат по състав и са си чиста проба стимуланти със съставки за потискане на апетита. Други момчета пък са много доволни от резултатите, но сигурно са и доста по-стриктни. Аз ти препоръчвам на първо време да сваляш с правилно хранене и повече кардио, а към бърнъра да прибегнеш за последните, упорити мазнини, след като си се вкарал в правилни килограми за ръста ти и си се изчистил видимо. Като намалих храната (без да се лишавам от нищо сладко, щото съм пуси) и почнах по 5 дни в седмицата тренировки в залата или вънка на лоста, се стегнах доста приятно. За отслабване калориите ти трябва да са около 1500. За точен брой има калкулатори, а ако намалиш въглехидратите, хапвай ядки и сирене, за да имаш енергия от мазнини.
Фет бърнър с джак3д си е предобряне със стимуланти. Аз засега съм на голяма чаша кафе преди тренировка и съм ок. Пил съм Novem, което е джакоподобно, и само ме сърбяха ръцете от бета аланина.
Това за кардиото да гори мускули, честно, не ми се е случвало. Като си тренираш и приемаш достатъчно белтъчини, тялото си пази мускулите, щото се е научило, че му трябват, когато го тормозиш в залата. Според мен само със сериозно недохранване може да изгубиш голямо количество мускулна маса, щото тогава тялото разгражда мускулните белтъци за хранителни вещества, знаеш как е. Хелем, виж го Юсейн Болт къв нацепен изрод е, а тича да си ебе майката. Като протеин ти препоръчвам Syntrax Whey Shake - излиза левче за доза протеин концентрат, много вкусен и с доволно възстановяване. Още по евтин вариант са аминокиселини на Amix - Hydro-32. От толкова много инфо вече ми е пълен хикс дали изобщо губя нещо, като пия само аминокиселини - то на практика си е пълноценен протеин, при това хидролизиран суроватъчен, готов за консумация от тялото. Същия ефект, по-евтино ми излиза, и няма калории, което ше рече, че мога да се тъпча повече.
Азотния буустър се стаква безпроблемно. За ефекта нямам лични наблюдения, според мен човек трябва да се оправя без такива добавки, за да има реалистични резултати. Иначе ако си модел и ще те снимат, следва да се натъпчеш с буустъри, креатин, диуретици и путки майни, за да излезеш звер.
:
