Иди на:  
търсене   регистрация   чат   помощ   правила   влизане в сайта
Автор Съобщение

Аватар
Регистриран на:
04 Юни 2004 15:50
Мнения: 4407
Местоположение: Taina
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 10:49


Mad Hatter написа:
А тези дето ходите що годе редовно на фитнес колко дигате от прав лег 8) сори за тъпия въпрос но ми е интересно :)
Кво ше рече прав лег?


Профил ICQ Skype

Аватар
Регистриран на:
05 Юли 2006 13:52
Мнения: 8122
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 10:52


за зобане като си говорим

http://www.youtube.com/watch?p=E4B5CA28 ... pU3E8DuLZw
http://www.youtube.com/watch?v=vp5qXtER ... PL&index=1
http://www.youtube.com/watch?v=ITG-IbHE ... L&index=48
http://www.youtube.com/watch?v=U0dmXRAK ... PL&index=1
http://www.youtube.com/watch?v=pxzhclOp ... playnext=1

струва си да изгледате всичко, казват някой интересни неща


Профил

но с големо съ̀рце
Аватар
Регистриран на:
14 Май 2005 18:21
Мнения: 4847
Местоположение: The city of Neverwinter
В момента играе: A dance with rogues
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 11:02


Jorix написа:
Mad Hatter написа:
А тези дето ходите що годе редовно на фитнес колко дигате от прав лег 8) сори за тъпия въпрос но ми е интересно :)
Кво ше рече прав лег?

Права лежанка.

___________________________________
A man was hospitalized with 6 plastic horses up his ass. The doctors described his condition as stable.


Профил Skype

Аватар
Регистриран на:
04 Юни 2004 15:50
Мнения: 4407
Местоположение: Taina
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 11:33


Tiny написа:
Jorix написа:
Кво ше рече прав лег?

Права лежанка.
Да бе? :lol: Не щото има полулег,обратен лег и лег.За прав лег не съм чувал ма се тая де...Със 70 си правя сериите на лег а колко мога да дигна не съм пробвал


Профил ICQ Skype

Аватар
Регистриран на:
06 Апр 2006 10:18
Мнения: 1168
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 15:53


Фитнес,
йога,
каланетика,
аеробика,
джиу-джицу,
самбо,
карате,
рисуване с пастели връз прясна овча кожа, ...
и дъра бъра, и дъра бъра занимания ...,
са:

- ПРЕКРАСНИ :!:

Заклевам се! :D

Стига,
ОБАЧЕ, :!: :!: :!:
да бяха употребени подобаващо.

Щото,
инак си остават едни елементарни езически култове,
които те водят, само и единствено,
към суета и гонене на вятър ... :oops:

Вие слепи ли сте, френдове,
че гробищата са пълни с атлети и спортисти?!?!

А същевременно в бедните страни битуват, ебати смешниците, хърби,
но доживяват до 100 лета, въпреки охтиката си и болестите?! :roll: 3

Да, това не е лъжа.
По Бангладеш и прочие Азия, отмаават бел мак и опиеви алкалоиди, откак свет светува, па се плодят и си МИЛИАРДНИ Индия, Китай и проч ...

++++++++++++

Тоест.

Кой решава, кой да е успешен,
тоест,
жив и здрав,
или ще се гметне в гроба с щастлива усмивка и безупречен труп у гроба. :roll:

Аз ли решавам?
Медикът?
Тренерът по източна магия?

:roll: :roll: :roll:


Хайде да видим.

Някой ще познае ли?

Има ли в смъртта ред?

Помагат ли спортът, изкуството, богатството?!

Ай? :roll:

+++++++++

Френдове.

21 век сме.

Мислете.
Наблюдавайте.
Сверявайте.

Какво ДНЕС значи едно трепетно загрижено съзнание за физическото тяло,
ако не знае как да го употреби впоследствие?

Не прави деца,
не прави дарения,
не страда със сирак и вдовица,
а харчи хиляди евра за химия и тренери, че да стане ВИЗИЯТА МУ още по-излъскана, нафукана, съблазнителна ...

За какъв чеп и е,
на една готина днешна принцеса,
90 кг Аполон, който не я чука подобаващо,
а я кара да посвещава стихове на прекрасните му плочки и бисепси? :roll:

++++

Дано съм ясен.

В тръпката, да се прави добро тяло, няма нищо лошо.

Но първо трябва да сме посветени,
в смисъла на съществуването ни.

От години опитвам да обясня на невежите около мен, че
ако Христа-Бога нямат в сърцата,
то,
нищо друго не ги ползва,
ако ще да са се нарелефили като езическите гръцки божества.

И не ме разбират, и не ме разбират. :roll: :oops:


Те тогава некъде, един монах ми рече следното:

- Не ги съди, добри са ни хората. Но са невежи.
Малко се разхождат из гробищата.
Нека идат и видят, че там е пълно с всякакви, и добрите телесности не са спирачка пред смъртта.

Е, не всички ще разберат поуката, но колкото и да схванат,
ЖИВИ ЩЕ СА ВЕЧНО,
ха дано.

___________________________________
Нема таа, нема онаа.


Профил

Аватар
Регистриран на:
05 Юни 2009 14:06
Мнения: 1261
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 16:14


WORD :D

___________________________________
:icq22:


Профил Skype

Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 16:24


ТРУПОНАРЕЗЕНинс написа:
Щото,
инак си остават едни елементарни езически култове,

:OMGOMG:

Сериозно.

___________________________________
Стилян.

http://en.wikipedia.org/wiki/Autism


Профил Skype

Аватар
Регистриран на:
30 Дек 2005 16:17
Мнения: 473
Местоположение: зад пердето
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 16:27


ТРУПОНАРЕЗЕНинс написа:
Фитнес,
***********************

добре, но въпроса бе дали ходиш на фитнес :D
аз не мога, ходя за по един месец годишно, за по един се записвам и на някакви танци, бойни изкуства, но веднага като ми омръзнат се отказвам

___________________________________
ONE WAY TO HELL I'M DRIVING


Профил

Аватар
Регистриран на:
06 Апр 2006 10:18
Мнения: 1168
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 17:07


Приятилю, привет! :D

Във фитнеса няма нищо зло!

Друго казах,
но дано съм бил ясен, дееба.

Не се кланаяйте на идеолози и схеми!

ОТСЯВАЙТЕ!

++++++


Не всеки който ти говори добро, ти желае доброто.

___________________________________
Нема таа, нема онаа.


Профил

Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 19:20


Много несериозници сте се насъбрали :)

Аз ходя от 5 месеца, сам съм си изготвил програма и хранителен режим (след много четене и питане). Пия протен веднъж на ден, но каквото и да пиете ако не поддържате що-годе приличен режим на хранене отива на вятъра. 63 кг съм 180 и след месец и нещо правя 19. Не тежа много, но бая съм заякнал последните месеци. Ако някои иска мога да му помогна с програма за тренировки или за ядене. :rockon:


Профил

Аватар
Регистриран на:
30 Юли 2005 19:49
Мнения: 6073
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 20:31


ТРУПОНАРЕЗЕНинс написа:
Във фитнеса няма нищо зло!

Друго казах,
но дано съм бил ясен, дееба.


батка никой не те е карал да се оправдаваш толкова дълго, че не можеш да дигнеш 5 кила от лежанката :lol: като се изказваш по тоя начин никога няма да си ясен на никого, дееба.

Машалла аферим.

Кьортупал аллах керим ташак евалла.


+++++++++++++


ти еба майката :oops: МИР .


Профил

Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 20:35


ФИТНЕСЪТ Е САТАНА
АЗ ВДИГАМ ОТ ЛЕЖАНКА С ЕДНА РЪКА, А С ДРУГАТА СИ ИЗРЯЗВАМ ФИГУРКИ ВЪВ ФОРМАТА НА ПЕНТАГРАМ НА КИТКАТА

+-=...............=-+

Мир. :oops:

___________________________________
Стилян.

http://en.wikipedia.org/wiki/Autism


Профил Skype

Аватар
Регистриран на:
04 Юни 2004 15:50
Мнения: 4407
Местоположение: Taina
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 20:44


Jorkataaa написа:
Много несериозници сте се насъбрали :)
Ми несериозник не можеш да наречеш някои,който не му знаеш целите.Ако съм решил да ставам боди билдър и не пазя режим тогава можеш да кажеш че съм несериозен.Но ако ходя колкото да поддържам някво прилично тяло,не ми тряят режими.Естествено не ям хляб примерно и си следя горе-долу калориите,както и протеин пия,но чак диета не пазя.Стриктна тренировъчна програма също нямам,тъй като опита ми (който е по-голям от твоя) е показал,че разнообразната тренировка е много по ефективна.Просто отивам във фитнеса,и на фона на предишните ми няколко тренировки преценявам кое е най-добре да тренирам и как


Профил ICQ Skype

Аватар
Регистриран на:
30 Юли 2005 19:49
Мнения: 6073
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 20:50


Jorix написа:
Jorkataaa написа:
Много несериозници сте се насъбрали :)
Ми несериозник не можеш да наречеш някои,който не му знаеш целите.Ако съм решил да ставам боди билдър и не пазя режим тогава можеш да кажеш че съм несериозен.Но ако ходя колкото да поддържам някво прилично тяло,не ми тряят режими.Естествено не ям хляб примерно и си следя горе-долу калориите,както и протеин пия,но чак диета не пазя.Стриктна тренировъчна програма също нямам,тъй като опита ми (който е по-голям от твоя) е показал,че разнообразната тренировка е много по ефективна.Просто отивам във фитнеса,и на фона на предишните ми няколко тренировки преценявам кое е най-добре да тренирам и как


и аз като ходех преди винаги така съм правил. никога не съм тренирал по някаква програма, просто гледах да редувам мускулните групи и да ги комбинирам някак си, за да не се изморявам. сега вкъщи яко лицеви опори и една гира 10 кила и не си давам зор много :P а от "прав лег" си правех с 50 сериите иначе не съм можел много повече като максимум. пробвах с 60 кила един път, дигнах ги, ама не съм качвал повече летвата.


Профил

Аватар
Регистриран на:
06 Юли 2009 10:05
Мнения: 347
Местоположение: При кралските кобри :)
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 22:56


Jorkataaa написа:
Много несериозници сте се насъбрали :)


Ало, сериозния, дай да не си мерим пишките, а? :lol:

Похвално е, че можеш да четеш и да си изготвиш програма сам. Мисля, че си първия човек в света, който го е направил :wink:


Профил

Аватар
Регистриран на:
05 Юни 2009 14:06
Мнения: 1261
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 04 Авг 2009 23:00


Аз ходя или сутрин рано или вечер късно щото през деня ме мързи :oops:
Веднъж като седна на компа няма ставане :(

___________________________________
:icq22:


Профил Skype

Аватар
Регистриран на:
07 Дек 2002 15:42
Мнения: 703
Местоположение: София
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 05 Авг 2009 00:46


Добре де изцепих се тъпо с тоя прав лег, няма нужда да се натяква :lol: :lol:

Трупо де*а, не можа ли да кажеш просто : "Ходете на фитнес, но не гледайте само телата си, а оценете какъв е смисъла на живота ви" прочетох го 3 пъти за да ти схвана идеята :lol: Със сигурност като кажеш " дано ме разберете" няма да бъде лесно

Както Jorix и Nocturno, така и аз нямам стриктна фитнес програма. Протеините си ги набавям от яйца, сирене и месо, че не разбирам от синтетични протеини, 50 дигам от лег и разнообразявам тренировките.

___________________________________
http://svetomir.hit.bg
A.k.A PROTOSOON


Профил ICQ

Аватар
Регистриран на:
05 Юли 2006 13:52
Мнения: 8122
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 05 Авг 2009 10:26


Ха и аз по едно време писах, надявам се че ме разбирате, ама сега като ги чета тия постове, сам не се разбирам :lol: :lol:


Профил

Супер Марио или Смърт
Аватар
Регистриран на:
01 Фев 2002 23:43
Мнения: 4868
Местоположение: Demented Mind
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 05 Авг 2009 11:13


Всъщност, ТРУПО написа, че се пънете в малки и дребнави глупости и тотално сте заебали голямата картинка, и дори не ви интересува какво представлява или как изглежда.

Суета на суетите ,казва проповедникът ,
всичко е суета.
Видях всичките дела ,що се вършат под слънцето ,
и ето ,всичко е суета и гонене на вятър.


Еклисиаст

___________________________________
<3Bandaids don't fix bullet holes<3
Taytay.


Профил

Аватар
Регистриран на:
04 Юни 2004 15:50
Мнения: 4407
Местоположение: Taina
Заглавие: Re: фитнес
Публикувано на: 05 Авг 2009 11:17


Отдавна не му чета постовете на тоя


Профил ICQ Skype
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  

Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения

Търсене:
 
Иди на:  
© 2009 PC Mania | Реклама | Контакти web by: ilyan.com