фитнес

[wannabe]

А тези дето ходите що годе редовно на фитнес колко дигате от прав лег сори за тъпия въпрос но ми е интересно

Кво ше рече прав лег?

[Till.Lindemann]

за зобане като си говорим

http://www.youtube.com/watch?p=E4B5CA28 ... pU3E8DuLZw
http://www.youtube.com/watch?v=vp5qXtER ... PL&index=1
http://www.youtube.com/watch?v=ITG-IbHE ... L&index=48
http://www.youtube.com/watch?v=U0dmXRAK ... PL&index=1
http://www.youtube.com/watch?v=pxzhclOp ... playnext=1

струва си да изгледате всичко, казват някой интересни неща

[Tiny]

А тези дето ходите що годе редовно на фитнес колко дигате от прав лег сори за тъпия въпрос но ми е интересно

Кво ше рече прав лег?

Права лежанка.

[wannabe]

Кво ше рече прав лег?

Права лежанка.

Да бе? Не щото има полулег,обратен лег и лег.За прав лег не съм чувал ма се тая де...Със 70 си правя сериите на лег а колко мога да дигна не съм пробвал

[ТРУПОНАРЕЗЕНинс]

Фитнес,
йога,
каланетика,
аеробика,
джиу-джицу,
самбо,
карате,
рисуване с пастели връз прясна овча кожа, ...
и дъра бъра, и дъра бъра занимания ...,
са:

- ПРЕКРАСНИ

Заклевам се!

Стига,
ОБАЧЕ,
да бяха употребени подобаващо.

Щото,
инак си остават едни елементарни езически култове,
които те водят, само и единствено,
към суета и гонене на вятър ...

Вие слепи ли сте, френдове,
че гробищата са пълни с атлети и спортисти?!?!

А същевременно в бедните страни битуват, ебати смешниците, хърби,
но доживяват до 100 лета, въпреки охтиката си и болестите?! 3

Да, това не е лъжа.
По Бангладеш и прочие Азия, отмаават бел мак и опиеви алкалоиди, откак свет светува, па се плодят и си МИЛИАРДНИ Индия, Китай и проч ...

++++++++++++

Тоест.

Кой решава, кой да е успешен,
тоест,
жив и здрав,
или ще се гметне в гроба с щастлива усмивка и безупречен труп у гроба.

Аз ли решавам?
Медикът?
Тренерът по източна магия?




Хайде да видим.

Някой ще познае ли?

Има ли в смъртта ред?

Помагат ли спортът, изкуството, богатството?!

Ай?

+++++++++

Френдове.

21 век сме.

Мислете.
Наблюдавайте.
Сверявайте.

Какво ДНЕС значи едно трепетно загрижено съзнание за физическото тяло,
ако не знае как да го употреби впоследствие?

Не прави деца,
не прави дарения,
не страда със сирак и вдовица,
а харчи хиляди евра за химия и тренери, че да стане ВИЗИЯТА МУ още по-излъскана, нафукана, съблазнителна ...

За какъв чеп и е,
на една готина днешна принцеса,
90 кг Аполон, който не я чука подобаващо,
а я кара да посвещава стихове на прекрасните му плочки и бисепси?

++++

Дано съм ясен.

В тръпката, да се прави добро тяло, няма нищо лошо.

Но първо трябва да сме посветени,
в смисъла на съществуването ни.

От години опитвам да обясня на невежите около мен, че
ако Христа-Бога нямат в сърцата,
то,
нищо друго не ги ползва,
ако ще да са се нарелефили като езическите гръцки божества.

И не ме разбират, и не ме разбират.


Те тогава некъде, един монах ми рече следното:

- Не ги съди, добри са ни хората. Но са невежи.
Малко се разхождат из гробищата.
Нека идат и видят, че там е пълно с всякакви, и добрите телесности не са спирачка пред смъртта.

Е, не всички ще разберат поуката, но колкото и да схванат,
ЖИВИ ЩЕ СА ВЕЧНО,
ха дано.

[Ред]

WORD

[Steel]

Щото,
инак си остават едни елементарни езически култове,

Сериозно.

[ass]

Фитнес,
***********************

добре, но въпроса бе дали ходиш на фитнес
аз не мога, ходя за по един месец годишно, за по един се записвам и на някакви танци, бойни изкуства, но веднага като ми омръзнат се отказвам

[ТРУПОНАРЕЗЕНинс]

Приятилю, привет!

Във фитнеса няма нищо зло!

Друго казах,
но дано съм бил ясен, дееба.

Не се кланаяйте на идеолози и схеми!

ОТСЯВАЙТЕ!

++++++


Не всеки който ти говори добро, ти желае доброто.

[Jorkataaa]

Много несериозници сте се насъбрали

Аз ходя от 5 месеца, сам съм си изготвил програма и хранителен режим (след много четене и питане). Пия протен веднъж на ден, но каквото и да пиете ако не поддържате що-годе приличен режим на хранене отива на вятъра. 63 кг съм 180 и след месец и нещо правя 19. Не тежа много, но бая съм заякнал последните месеци. Ако някои иска мога да му помогна с програма за тренировки или за ядене.

[Kompoth]

Във фитнеса няма нищо зло!

Друго казах,
но дано съм бил ясен, дееба.

батка никой не те е карал да се оправдаваш толкова дълго, че не можеш да дигнеш 5 кила от лежанката като се изказваш по тоя начин никога няма да си ясен на никого, дееба.

Машалла аферим.

Кьортупал аллах керим ташак евалла.


+++++++++++++


ти еба майката МИР .

[Steel]

ФИТНЕСЪТ Е САТАНА
АЗ ВДИГАМ ОТ ЛЕЖАНКА С ЕДНА РЪКА, А С ДРУГАТА СИ ИЗРЯЗВАМ ФИГУРКИ ВЪВ ФОРМАТА НА ПЕНТАГРАМ НА КИТКАТА

+-=...............=-+

Мир.

[wannabe]

Много несериозници сте се насъбрали

Ми несериозник не можеш да наречеш някои,който не му знаеш целите.Ако съм решил да ставам боди билдър и не пазя режим тогава можеш да кажеш че съм несериозен.Но ако ходя колкото да поддържам някво прилично тяло,не ми тряят режими.Естествено не ям хляб примерно и си следя горе-долу калориите,както и протеин пия,но чак диета не пазя.Стриктна тренировъчна програма също нямам,тъй като опита ми (който е по-голям от твоя) е показал,че разнообразната тренировка е много по ефективна.Просто отивам във фитнеса,и на фона на предишните ми няколко тренировки преценявам кое е най-добре да тренирам и как

[Kompoth]

Много несериозници сте се насъбрали

Ми несериозник не можеш да наречеш някои,който не му знаеш целите.Ако съм решил да ставам боди билдър и не пазя режим тогава можеш да кажеш че съм несериозен.Но ако ходя колкото да поддържам някво прилично тяло,не ми тряят режими.Естествено не ям хляб примерно и си следя горе-долу калориите,както и протеин пия,но чак диета не пазя.Стриктна тренировъчна програма също нямам,тъй като опита ми (който е по-голям от твоя) е показал,че разнообразната тренировка е много по ефективна.Просто отивам във фитнеса,и на фона на предишните ми няколко тренировки преценявам кое е най-добре да тренирам и как

и аз като ходех преди винаги така съм правил. никога не съм тренирал по някаква програма, просто гледах да редувам мускулните групи и да ги комбинирам някак си, за да не се изморявам. сега вкъщи яко лицеви опори и една гира 10 кила и не си давам зор много а от "прав лег" си правех с 50 сериите иначе не съм можел много повече като максимум. пробвах с 60 кила един път, дигнах ги, ама не съм качвал повече летвата.

[Aмора]

Много несериозници сте се насъбрали

Ало, сериозния, дай да не си мерим пишките, а?

Похвално е, че можеш да четеш и да си изготвиш програма сам. Мисля, че си първия човек в света, който го е направил

[Ред]

Аз ходя или сутрин рано или вечер късно щото през деня ме мързи
Веднъж като седна на компа няма ставане

[Mad Hatter]

Добре де изцепих се тъпо с тоя прав лег, няма нужда да се натяква

Трупо де*а, не можа ли да кажеш просто : "Ходете на фитнес, но не гледайте само телата си, а оценете какъв е смисъла на живота ви" прочетох го 3 пъти за да ти схвана идеята Със сигурност като кажеш " дано ме разберете" няма да бъде лесно

Както Jorix и Nocturno, така и аз нямам стриктна фитнес програма. Протеините си ги набавям от яйца, сирене и месо, че не разбирам от синтетични протеини, 50 дигам от лег и разнообразявам тренировките.

[Till.Lindemann]

Ха и аз по едно време писах, надявам се че ме разбирате, ама сега като ги чета тия постове, сам не се разбирам

[Omega-x]

Всъщност, ТРУПО написа, че се пънете в малки и дребнави глупости и тотално сте заебали голямата картинка, и дори не ви интересува какво представлява или как изглежда.

Суета на суетите ,казва проповедникът ,
всичко е суета.
Видях всичките дела ,що се вършат под слънцето ,
и ето ,всичко е суета и гонене на вятър.

Еклисиаст

[wannabe]

Отдавна не му чета постовете на тоя