Форум на PC Mania
https://forum.pcmania.bg/phpbb3/

БЯЛАТА СМЪРТ
https://forum.pcmania.bg/phpbb3/viewtopic.php?f=1&t=72344		 Страница 1 от 1
Автор:  apostoloff [ 31 Яну 2016 06:47 ]
Заглавие:  БЯЛАТА СМЪРТ
СЛАДКА ОТРОВА

Актуални изследвания доказват, че бялата захар оказва пагубно въздействие върху човешкото здраве. Поради тази причина американски учени настояват производството и продажбата на хранителни продукти и напитки, съдържащи захар, да бъдат подложени на строга регулация.

В захарта не се съдържат никакви жизненоважни хранителни вещества, необходими за човешкото тяло. В нейния състав липсват витамини, минерали или протеини, които да подобрят по някакъв начин нашето здраве или да подхранят организма ни. През последните години обаче консумацията на бяла захар се е повишила многократно, превръщайки я в източник на леснодостъпна енрегия.

Бялата захар ни дава единствено калории и... много неприятности. За съжаление в днешния свят захарта се е превърнала едва ли не в основна хранителна група, в неразделна част от нашия живот. Какво обаче се случва на практика, когато захарта попадне в кръвта ни? Тя се разгражда до глюкоза и фруктоза, които трябва да бъдат преработени от организма. Когато нивата на глюкозата в кръвта се повишат, телата ни започват да произвеждат хормона инсулин, който спомага за абсорбирането на глюкозата.

Черният дроб, от своя страна, започва работа на бързи обороти и се натоварва с преработката на фруктозата. С няколко думи – тялото започва да се труди, за да преработи погълнатата захар. Организмът ни обаче може постепенно да развие инсулинова резистентност и да престане да се справя с преработката на захарта. Черният дроб пък може да се увреди от прекомерните количества фруктоза, с които го товарим.

Най-лошото е това, че когато хапнем набързо нещо съблазнително – кроасан, вафла, шоколад, кремче – организмът ни освобождава допамин- естествения морфин на тялото. Ние започваме да изпитаме огромно удоволствие. Точно затова консумацията на бяла захар води до пристрастяване! Установено е вече, че в това отношение захарта е шест пъти по- опасна от хероина!
Пристрастяването води до желание за похапване на още повече сладкиши, а количествата на захарта в организма се повишат отново и отново. Не след дълго идват и нежеланите ефекти. Ето само част от проблемите, които консумацията на бяла захар може да ни навлече:

• развалени зъби
• наднормено тегло
• инсулинова резистентност
• сърдечни заболявания
• диабет
• заболявания на черния дроб
• промени в метаболизма


Копнежът за още малко от бялата прелъстителка обаче ни тормози, кара ни да направим поредния компромис със себе си. И така, хапваме следващото кексче, мъфинче, десертче, а тялото ни отново се стресира и започва трескава работа, докато мозъкът ни безпроблемно ни убеждава, че вече сме по-щастливи. Това е един истински кошмар, едно самоубийство и е крайно време на целия този ужас да се тури край!


АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ
Автор:  Маце Борко [ 31 Яну 2016 16:10 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
Апостоле, обядвах чай от босилек, специално за да те надживея и да пикая на гроба ти, маймуно :!:
Автор:  The Arrow [ 31 Яну 2016 16:19 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
тотално съм ги спрял тия храни. макар че понякога супер много ми се хапва чипс, ама се сещам че не бива да съм тъп и така. :D
Автор:  Kirilicata [ 31 Яну 2016 16:25 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
прав е професора
Автор:  Gipo [ 01 Фев 2016 07:14 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
нелегален написа:
ям кей-еф-си, барабар с кока-кола, а отделно ме чака боб с доматен сос. Поздрави! 8)

А сега се върни на поста си, в който се жалваше, че си станал с форма на плужек :lol:
Автор:  Gipo [ 01 Фев 2016 21:03 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
Причината никога не е само една за такова нещо.
Автор:  VALEN7INVS [ 01 Фев 2016 23:00 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
Опасявам се че Апостол ви е поднесъл горчивата истина, мършички. Вземете се в ръце. :arrow:
Автор:  {SuPa-1337-Killa} [ 02 Фев 2016 14:49 ]
Заглавие:  Re: БЯЛАТА СМЪРТ
Захар ви трябва ако ходите на фитнес или спортувате, при физическото натоварване тялото изразходва Гликоген който се презарежда с глюкоза т.е. захар.
Разбира се можете да използвате и натурални захари от плодове например но и рафинираната върши работа.
Страница 1 от 1 Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ Лятно време ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/