Ама то като ядеш много и ходиш на фитнес е редно да качваш.

мое да чисти момчето с обилно хранене

Е качваш до определен етап, примерно повече от 90 кила на мене не ми трябват, защото не съм активен спортист, защо да дигам повече и да надувам мускули, а и имам бърз метаболизъм, ям много, но нищо не ми се лепи. Зора е докато се изчистиш в началото и почнеш да градиш стегнато тяло и мускулатура

Без здраво ядене след един етап ще правиш само релеф. Щото мускула трябва да го храниш, за да расте. Идеята е не само да ядеш много, но и правилно (не да хапнеш само въглехидрати, без никакви белтъчини, примерно). Даже ако ядеш по много, но неправилно, предимно затормозяваш тялото си. При мен винаги фитнеса е съпътстван от качване на кила, макар и бавно. Правя мекото в мускул, по-гладен съм и ям повече и по-здравословно. Като съм спирал с фитнеса поради някаква причина винаги свалям кг.

в залата на спортното едни трибойци ядяха 2 банички преди и 2 след тренировка
и бяха трибойци
сеш се

Хапвали са калории, защото горят много в тренировките. Майкъл Фелпс яде по 12000 калории ба ден, за да не изчезне зарафи тренировките му. Но нито баничките на трибойците, нито диетата на фелпс имат общо с качването ба мускул.

mi nali ne sa gi qli predi lqgane
vav vaglehedratniq prozorec moje sichko

pri men vinagi fitensa e sapastvan s kachvane na kila
a kat spra fitensa kakto sq pak kachvam kila
ebati

ok de ponqkoga chistq vav fitensa
ponqkoga mazninite si, ponqkoga poda i sablekalnqta

postvam poneje sera vmomenta :S

Росен Петров, майка, тръгнал е на Бареков пъдар да става...

Спешно търся трима ибрикчии за работа в кралската тоалетна! Желаещите да пишат на ЛС. Заплатата е в натура!

Утре сутринта ше идват да ни изпомпат шахтата с говната, шот ситуацията съвсем се втежни, момчета.

Якото е, че след тва ше мога да сера като звяр без огризения, шот тая шахта се пълни за десетилетие.

Още от днеска захранвам говното, което ще пусна начисто утре. Искам да е специално.

Преди 10+ минути се изсрах мега мощно. Едно лайно което градя вече два дена. Доста неща бях вложил в него и резултатът беше наистина впечатляващ.
Та, докато си седях и серях, и размишлявах над теорията на Кант за ''трансцендентално Аз''. Се сетих за едни много важен въпрос над които все още не сме беседвали а е от голямо значение за кенефознанието като наука ...

Случвало ли ви се е , да запушите кенефа ???
Когато просто трябва да запретнете ръкави и да се преборите ...

Моят кенеф е готин и съм нямал почти никакви ядове с него в тази насока. Но по-миналото лято ми се наложи да отида да живея сам за три месеца в един друг апартамент, демек не съм си бил в къщи за три месеца ... както и да е. Апартаментът готин. Дограми, климатици, обаче кенефа и банята - тип Балканската война. А клозета има две изключителни характеристики:
1-во тръбата по която се изливат мизерите към канализацията, демек тази за отходната вода не отива право в стената а е забита в пода. И то под такъв голям ъгъл които я стеснява в дадена част супер много. Което значи че а си се изсрал една идея по-мощно , а си хварлил малко повече хартия у кинефа и работата става много грозна. Незнам кои с какъв акъл го е монтирал така , но определено е бил много прост човек.
2-рото много готино беше че нямаше нито казанче , нито нищо ! Абе нищо няма ... Тръбата за чистата вода и едно обикновено кранче което да пуска и спира водата. Пускаш водата и тя теква със сила все едно си пуснал вода от чешмата за да си налееш чаша вода примерно. Представете си каква работа върши това...никаква. Което значи че преди сране трябва да си заредиш кофи с вода , и после трябва да си малко нинджа за да не се изкъпеш като ги меташ у кенефа. Абе голям купон беше с тоя кенеф ...

Преди години бех на хотел с некъв яко малоумен кенеф - от тоя тип дето има некво като плитчина(втф едвали му се вика тей) и лайното се плъзга и оставя следи докато не падне в заветната дупка. Та едната вечер тоя моя авер дето делим стая като изсра некво чудовище, хем дебело, хем супер дълго и застана напреко баш на теснината долу вече у водата... пускаме водата 10 пъти ма не мърда братче.некви хартишки метахме белким му залепнат и стане по тежко за да влезе навътре (са не ми звучи мнол логично), просто си го заобикаляха отдолу и отгоре и лайното си стоеше.
То късно беше викам заеби дай утре ше го мислим, па сутринта ставаме и лайно нема... още не мога да си обесня как, ма сиг е омекнало и го е засмукало ба ли го

kenef mi se e zapu6val samo ot prekaleno mn hartiq
ama s 1-2 kofi voda vinagi se e opravql dosq

Много ли се уцапа с гувна, че използва толко артия?

mi ne az po princip vinagi si polzvam mn hartiq
iskam da mi e idealno 4ist gaza
a posle go miq i s voda

Като го миеш с вода не си ли умазваш рацете?

Отватре миеш ли го с вода?

За ибрикчия те зимам!

lele ne znam ot kakvo e i S KAKVO GO ZASLUJIH

no tolko ne sa mi vonqli pradnite nikoga

e az si miq i racete posle
a i to kato sam go izbarsal hubavo s hartiq nqma mn lainca ostanali
ina4e otvatre 4ak ne
smisal ne si barkam v dupeto 4ak

Ама рацете като са ти лайняни
после пипаш кранчето с лайняни ръце
измиваш си рацете сас съпун
но после като спреш кранчето пак си омазваш рацете
щото то е омазано още с лайна
така че за целта сигурно миеш кранчето докато тече
ама нз дали си толко умен да се сетиш