Случвало ли се е с вас?
за незнаещите събуждаш се и не можеш да мърдаш, ама хич

когато ми изтръпне някоя ръка, да

ама след 1-2 мин се оправя

не е това, не можеш да мърдаш изобщо, дори да си отвориш устата

Ooo да...Особенно неприятно е когато си заспал с глава притисната към матрака и имаш неприятното усещане че ще така ще си и останеш...
Открил в подобни състояния е особенно ефикасно просто да се отпуснеш и да се оставиш отново да потънеш в сън...обикновенно 5-10 минути след това се събуждаш оконачателно, въпреки че съм успявал и с крайно неприятни усилия и емоции да накарам тялото ми да се събуди само...
До колкото знам сънната апнея(сънна парализа) е форма на lucid dreaming,която всички описват като толкова приятна и вдъхновяващо състояние...За това не знам но всеки път когато ми се случи следват 10-20 секунди паника и неприятно изпотено събуждане след това...

Да, за щастие само за около 5-6 ужасни секунди, докато мозъка ми лагва, а трябва си върне контрола над нервите. При тежка умора съм изпитвал и http://en.wikipedia.org/wiki/Exploding_head_syndrome , което е мега усойно. Вълна от звук се надига в главата ти, докато стане толкова силна, че просто нямаш избор, освен насила да се събудиш. Препоръчвам scumbag brain мемето :р

Съсредоточавате се и мърдате палеца на крака. Оправяте се на момента.

wtf не. За пръв път чувам че има такова нещо

да, на мен често ми се случва това със звука и много се шашках, но прочетох някъде да си мърдам пръстите на краката и действа
с времето се научих да не се паникьосвам, защото става още по-зле

nai-se kefq kato tykmo zadrqmvam i pochvam da synuvam kak se spyvam ili padam v nqkva dupka, izritvam nasyn i se sybujdam

+1

Сънната апнея е затруднено дишане по време на сън, не парализа.

Иначе и аз не съм изпитвал нищо от споменатите, освен спъването и подскачането в леглото което Пени спомена. Ама звучи яко, бих пробвал!

И аз не съм чувал за подобна парализа.Случвало ми се е няколко пъти, когато ме събуди внезапен шум в много ранния стадий на съня, да виждам обекти в стаята, които не съществуват за до 6-7 секунди и изчезват. Все още търся обяснение..

Слава богу, копелета, не ми се е случвала тая изродщина

Вероятно е неприятно, не си спомням да ми се е случвало някога.
А това тук, заедно с риалити чек-а е много полезно за осъзнаните сънища:
http://www.youtube.com/watch?v=ra1iWqQBcp4

You name it, I've had it. Т'ва със звука всъщност е яко, once it's over.

падал съм, ритал съм, шума в ушите дето ме стряскаше е ужасен, най-гадното е тая парализа ли кво е, ма чувството че нито можеш да дишаш нито да отвориш очи е мега гадно, паника паника! тъй като още не си напълно буден може да виждаш чудовища като на ЛСД и гъбки

Ми тва като гледам се случва само с тия като вас, дето водят насран живот. Ако спяхте нормално, пиехте по-умерено и... зааааааеби,

Честита нова година!

че аз водя перфектен живот бе !!11

Копелета спекох се адски здраво в момента. Разни шадоу пърсъни и такива неща. Абе тука нещо става